2020-01-21から1日間の記事一覧
寝ているのが気持ちよくて起きたくないという過眠癖でて、14:00まで眠ってしまった。睡眠中、うつになり、起きた後も、ひどく憂鬱だ。この苦しみは冗談やごまかしが通じない、対策行動をとらないと、いずれ絶対に耐えられなくなる。5kmウォーキングで…
寝ているのが気持ちよくて起きたくないという過眠癖でて、14:00まで眠ってしまった。睡眠中、うつになり、起きた後も、ひどく憂鬱だ。この苦しみは冗談やごまかしが通じない、対策行動をとらないと、いずれ絶対に耐えられなくなる。5kmウォーキングで…